Americas Triathlon y World Triathlon impulsan el desarrollo del entrenamiento femenino con un nuevo workshop en Chile
En el marco del Americas Triathlon & Para Championships Antofagasta 2026 Escondida | BHP, la Americas Triathlon en conjunto con la World Triathlon llevaron a cabo un Coaching Female Triathletes Workshop, instancia de capacitación orientada a fortalecer las herramientas de entrenadores y entrenadoras para el trabajo con atletas femeninas.
En esta ocasión, el taller estuvo a cargo de Alia Cardinale, ex triatleta y actual entrenadora de Costa Rica, quien compartió estrategias prácticas y conocimientos basados en evidencia científica sobre los aspectos fisiológicos, psicológicos y de rendimiento que influyen en el entrenamiento de las mujeres.
La actividad abordó la importancia de comprender las diferencias específicas del deporte femenino para desarrollar programas de entrenamiento más inteligentes, individualizados y efectivos. Lejos de considerar estas diferencias como limitaciones, el workshop promovió un enfoque que las reconoce como una oportunidad para optimizar el rendimiento y mejorar el acompañamiento de las atletas.
Entre los principales temas desarrollados se destacó la influencia de los factores fisiológicos y psicológicos en la toma de decisiones durante la planificación del entrenamiento, así como la necesidad de diseñar metodologías adaptadas a las características individuales de cada deportista. Asimismo, se remarcó que una mayor preparación de los entrenadores contribuye no solo al rendimiento deportivo, sino también al crecimiento de la participación femenina y al desarrollo de más mujeres dentro del ámbito del entrenamiento.
La jornada contó además con la participación de Javier Mon (España), Americas Triathlon Continental Coordinator, quien acompañó el desarrollo de la actividad como parte de las iniciativas de educación y desarrollo impulsadas.
Asistieron representantes de las Federaciones Nacionales de Guatemala, Puerto Rico, México y Brasil, quienes intercambiaron experiencias y reforzaron su compromiso con la implementación de buenas prácticas en el entrenamiento de atletas femeninas dentro de sus respectivos programas nacionales.
Con este tipo de iniciativas, Americas Triathlon y World Triathlon continúan promoviendo el desarrollo del triatlón en la región a través de programas educativos que impulsan una formación cada vez más inclusiva, actualizada y basada en evidencia.
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Americas Triathlon and World Triathlon promote the development of female coaching through a new workshop in Chile
As part of the Americas Triathlon & Para Championships Antofagasta 2026 Escondida | BHP, Americas Triathlon, in collaboration with World Triathlon Development, hosted a Coaching Female Triathletes Workshop, an educational initiative designed to strengthen coaches' knowledge and skills when working with female athletes.
The workshop was led by Alia Cardinale, former triathlete and current coach from Costa Rica, who shared practical strategies and evidence-based knowledge on the physiological, psychological and performance-related factors that influence the training of female athletes.
The session highlighted the importance of understanding the unique characteristics of female athletes in order to develop smarter, more individualized and effective coaching programmes. Rather than viewing these differences as limitations, the workshop encouraged coaches to recognise them as opportunities to optimise performance and provide better athlete support.
Among the key topics covered were the influence of physiological and psychological factors on training decisions, as well as the importance of designing coaching methodologies tailored to the individual needs of each athlete. The workshop also emphasised that greater coach education contributes not only to improved athletic performance, but also to increasing female participation and supporting the development of more women in coaching roles.
The session also featured the participation of Javier Mon (Spain), Americas Triathlon Continental Coordinator, who supported the workshop as part of the Confederation's ongoing education and development initiatives.
Representatives from the National Federations of Guatemala, Puerto Rico, Mexico and Brazil attended the workshop, exchanging experiences and reinforcing their commitment to implementing best practices in the coaching of female athletes within their respective national programmes.
Through initiatives like this, Americas Triathlon and World Triathlon Development continue to promote the growth of triathlon across the region by delivering educational programmes that foster increasingly inclusive, up-to-date and evidence-based coaching practices.